Lider du af nervøsitet ved eksamen?

Naturlig behandling af eksamensangst

Få styr på eksamensangsten med Homøopati og Bachs Blomster

For mig er eksamenstiden lig med forsommer, strålende godt vejr og blomsterende Magnolietræer, ledsaget af følelsen af ikke at have tid nok – og ”tynd mave”. For andre er læseferien lig med overspringshandlinger som TV-kiggeri eller gaming eller hvad der nu skal til for at holde tanken om eksamen på afstand.

For nogle er eksamenstiden fuld af forventninger: De grønne borde giver mulighed for at vise hvad man har lært, og få afsluttet et kapitel i sit liv, samt ikke mindst håb om, at eksamensresultatet kan bringe én videre, måske videre til drømmestudiet.

Få styr på eksamensangsten med Homøopati og Bachs Blomster

Men for hel masse er eksamenstiden desværre slet ikke nogen rar tid.

Bare tanken om at skulle til eksamen får nerverne til at hænge i laser og præstationsangsten kommer til at tage over i en sådan grad, så de bliver ude af stand til at levere et resultat, der bare tilnærmelsesvis svarer til det, de egentlig er i stand til at præstere. Og det er synd.

For sådan behøver det ikke at være. Der er nemlig god hjælp at hente til eksamensnervøse mennesker, og det kan gøres nemt og naturligt med bl.a. homøopatiske midler og Bachs Blomster-dråber, så du hurtigt bliver klar til eksamen.

Homøopatiske midler ved eksamensangst

Homøopatiske lægemidler er milde produkter, der fremstilles af stærkt fortyndede stoffer fra plante-, dyre- og mineralriget og er således helt naturlige. De har heller ingen bivirkninger. Ikke desto mindre er de meget effektive.

Med homøopatiske midler kan du få hjælp mod bl.a.:

–          ”Sommerfugle” i maven

–          At din fordøjelse bliver påvirket af nervøsitet, f.eks. at du kvalme eller ”tynd mave”

–          At du mangler energi og gennemslagskraft

–          Anspændthed, eller du føler dig urolig og stresset

–          At du ikke kan sove ordentligt

–          Hjertebanken

–          Tankemylder

 

og du kan styrke bl.a.:

–          Din hjerne

–          Din koncentrationsevne

–          Din hukommelse

–          Din evne til at tænke kreativt

Jeg anbefaler at tage homøpatiske midler mod eksamensangst som en kur, mindst i 1 uge før eksamen.

Pga. sundhedsstyrelsens regler må jeg som forhandler af produkterne desværre ikke oplyse navnene på de homøopatiske midler du kan bruge ved eksamensangst, men du er velkommen til at kontakte mig og spørge direkte med dit konkrete problem, og jeg sender også gerne produkterne hjem til dig ( i Danmark).

Få styr på eksamensangsten med Homøopati og Bachs Blomster

Bachs Blomster-dråber ved eksamensangst

Bachs blomsterdråber indeholder energivibrationer fra forskellige planter og træer, som sender positive vibrationer ind i vores energifelt. Bachs blomsterdråber afbalancerer vores negative følelser, så hvis du vil bruge Bachs dråber mod eksamensangst, må du først identificere hvilke negative følelser der egentlig er på spil.

Til hver negativ følelse er der en blomst som afbalancerer følelsen. Til de nævnte følelser vil man kunne bruge hhv.

Det kunne f.eks. være

1.       Manglende selvtillid, du er sikker på at det vil gå dårligt

2.       Følelsen af at blive overvældet af ansvar, stress, tidspres

3.       Dårlig koncentration, tanker der flyver

4.       Frygt for selve eksaminationen og for at få et dårligt resultat

5.       Panik, frygt for at klappen skal gå ned

6.       Hysteri eller frygt for at miste kontrollen over dig selv

7.       Tanker der kører i ring, måske især ved sengetid

8.       At have så høj selvdiciplin at du kun tænker på at forberede dig og glemmer at nyde livet

9.       Mandag-morgen-følelse hvor du ikke kan komme i gang med det du skal (men du har energi nok til at lave overspringshandlinger)

10.   Dårlig samvittighed over alt det du ikke har fået gjort, men burde have gjort…

11.   At du har mistet modet, måske efter at have dumpet eller fået dårlig karakter i et enkelt fag

12.   At du synes du er blevet uretfærdigt behandlet ved tidligere eksaminer

13.   At være utilfreds med eller skamme dig over med dig selv hvis du ikke er ”perfekt”

14.   At blive ved med at læse og forberede dig uden at lytte til din krops behov om f.eks. hvile

1. Larch, 2. Elm, 3. Clematis, 4. Mimulus, 5. Rock Rose, 6. Cherry Plum, 7. White Chestnut, 8. Rock Water, 9. Hornbeam, 10. Pine, 11. Gentian, 12. Willow, 13. Crab Apple, 14. Oak.

Blomsterdråberne bruges i en periode indtil den negative følelse er ændret. Ved eksamensangst som jo typisk står på gennem en længere periode, er det en god idé at lave en blanding af de relevante blomsterremedier i en såkaldt behandlingsflaske, som man så tager 4 dråber af mindst 4 gange daglig eller allerhelst hver gang man mærker at en af følelserne kommer op. Også selv om det måske er 10 gange om dagen. Dråberne kan ikke overdoseres.

En lille smule nervøsitet kan være en fordel når du er til eksamen, fordi et let stressniveau kan få dig til at yde bedre, men hvis nerverne bliver for store og det går over i decideret eksamensangst, så er det virkelig en god idé at få gjort noget ved det.

Når du får styr på angsten vil du som regel få en bedre eksamen.

Nu vil jeg bare ønske dig:

Held og lykke med eksamen!

–          Go for it!

 

  Ulla Schmsit Andersen - Klinik for Selvhelbredelse  Har du brug for individuel rådgivning?

Jeg tilbyder Bachs Blomstersessioner samt rådgivning om homøopati over telefon eller Skype, og efter vores samtale sender jeg de produkter til dig, der passer til netop dit behov.

Læs mere om homøopati

Læs mere om Bachs Blomster