Har du lavet nytårsforsætter? Hvis du ønsker at gennemføre dem, så er her et par tips til, hvordan de lettere bliver til noget andet end bare tomme ord: Det er en god idé at skrive dine forsætter ned, og ikke blot have dem inde i dit hoved. Et skriftligt mål er mere konkret og derfor nemmere at nå, end et lidt udefinerbart nytårsforsæt i stil med ”I år 2016 vil jeg spise sundere”. Vil du opnå noget, så sæt…
Lider du af hovedpine eller migræne? Er du ligefrem fanget i et hovedpine-helvede, hvor du må fylde dig med medicin for at kunne klare det? Så læs videre her, for der er hjælp at hente Slip ud af hovedpinens jerngreb – Holistisk behandling af din hovedpine Enhver der har prøvet at have hovepine ved at det ikke er sjovt! Det skal bare væk! Med det samme! Derfor griber man til hovedpinepiller som Panodil eller Treo, for hurtigt…
Svimmelhed? Virus på balancenerven? Menières sygdom? Du behøver ikke at lære at leve med det! Svimmelhed kan behandles! Har du fået stillet diagnosen Menières sygdom eller svimmelhed? Eller fået at vide at din svimmelhed nok skyldes en virus på balancenerven?– og at det er en kronisk tilstand og at der ikke kan gøres noget ved det? At det er håbløst og at du bare må lære at leve med det? Så er den gode nyhed: Det er ikke sikkert,…
Hvor er det bare dejligt når kunderne ringer og fortæller at de har haft glæde af behandlingen. I dag ringede en kunde som jeg havde eksperimenteret lidt med, så jeg var selvfølgelig spændt på at høre, hvordan det var gået… Jette havde fået en diskusprolaps og havde været flere gange hos fysioterapeuten, som havde presset disken ind på plads, men Jette havde stadig smerter. Jette var startet med at have ondt i lænden, men smerterne sad ikke længere kun i lænden,…
Selvhelbredelse er en rejse i personlig udvikling “En rejse på tusind mil begynder med det første skridt” er kinesisk ordsprog ,der tilskrives Lao Tzu. Det beskriver meget godt det at arbejde med selvhelbredelse. Man skal som regel ud på en længere rejse eller gennem en længerevarende proces for at opnå sundhed, men det vigtigste er, at tage det første skridt. Lao Tzu bliver også citeret for at have sagt: “Hvis du ikke ændrer retning, risikerer du at ende der,…
Og heller ikke smutvejen til lykke. I onsdags kunne Ekstra Bladet fortælle at 460.000 danskere er på ”lykkepiller”, og det er så mange at selv lægeforeningens formand begynder at råbe vagt i gevær. Læs artiklen her. Jeg synes det er en sørgelig udvikling, fordi det fortæller mig, at folk har svært ved at håndtere livets udfordringer og måske ligefrem svært ved at håndtere det, der ER selve LIVET, med dets naturlige op- og nedture. Hvis ikke der var op…
